Esa relación de amor-odio con la báscula y las dietas…
En temas relacionados con el peso y los kilos de más estamos muy acostumbradas a escuchar ‘peso ideal’ y las iniciales ‘IMC’ pero, ¿realmente sabemos lo que significan? ¿Sabemos cuál sería realmente nuestro peso ideal?
A continuación se muestran unos tips que nos ayudarán a saber de qué estamos hablando así como algunos consejillos para lograr mantenernos en un peso saludable.
