5 Apps que motivan tu dieta

Ahora que casi todas estamos pensando en bajar (aún) los mazapanes y encomendándonos a los consejos que Bea nos da en sus entradas, necesitamos toda la ayuda posible para concentrarnos en conseguir nuestros objetivos.

Aquí os traigo 5 apps para llevar en vuestro teléfono y consultar siempre, todo lo relacionado con tu “plan” en tu bolsillo.

Detox: Infusiones, zumos y batidos

Siguiendo con el post anterior de la dieta detox para desintoxicarnos de los excesos de estas fechas, os propongo unos ejemplos de algunas emulsiones y batidos que nos ayudarán a liberar toxinas y recomponer nuestro cuerpo.