Creatividad en tus postres: Especial San Valentín

Coge algunas ideas para dar a tus postres y dulces un aspecto más romántico y tierno este 14 de febrero.

Triunfarás ganándote el corazón y sobre todo el estómago de los que más quieres <3 <3

Alimentación saludable: Propuesta menú #2

Esta semana, os propongo otro ejemplo de una opción saludable de menú que nos ayudará a mejorar nuestros hábitos alimenticios.

Receta Navidad: Roscón de Reyes de trufa blanca

Atrévete a preparar el exquisito pastel del día de Reyes. No es tan difícil como parece y sorprenderás a los tuyos pudiendo rellenarlos de lo que más te guste.

Postres en Navidad #2

Empezamos un nuevo año, pero aún no ha terminado la Navidad y todavía quedan algunos momentos más que compartir con nuestros seres queridos. 

Y qué mejor manera de que recuerden estas navidades por los suculentos postres que les habéis preparado.

En este nuevo post os muestro otra tanda más de dulces delicias :)

Postres en Navidad #1

¿Por qué será que en estas fechas nos da a todas por ser reposteras o
expertas críticas culinarias de nuestras amigas y familia? Jejeje

A continuación os  presento otra tanda más de ideas sobre dulces y postres para deleitar nuestras comidas en Navidad.
Son muy originales y sobre todo están buenísimas.

Nochevieja: Sugerencias menús

La Nochevieja es un día especial, en el que las grandes comilonas con la familia y amigos son las protagonistas.

Si aún no tienes pensado que hacer de comer para los tuyos te propongo un ejemplo de algunos platos para que deslumbres el paladar de todos.

Creatividad en tu mesa: Especial Navidad

Estas fechas son sin duda una gran oportunidad para dejar a tus invitados con un buen sabor de boca deleitándolos con suculentos manjares, pero deslumbra también con las decoraciones y motivos navideños en tus platos.

Receta: Bizcocho fitness de zanahoria

Un bizcocho muy ligero y sabroso, con una textura cremosa en el interior por la dulce zanahoria. 

Ideal para acompañar tus desayunos y meriendas.

Receta: Gelatina de frambuesa

Un aperitivo para tomar entre horas o como postre. 

Es muy refrescante y con un intenso sabor a fruta y súper ligero. 

Receta: Pollo al curry con cous-cous y verduritas

Esta semana te propongo otras nuevas recetas, fáciles y muy nutritivas.

Trocitos de pollo al aroma del curry con cous-cous y verduritas. 

Es una receta con rasgos árabes, muy rica por las especias y sencilla. ¡Atrévete!

Receta: Crema de cacao y avellanas 'fitness'

Para las más golosas, ¿quién dijo que la 'Nutella' estaba prohibida en tu dieta?

Te presento esta básica receta para obtener una suave crema de cacao con el característico sabor de las cremas de cacao industriales. Obviamente no son comparables, pero aún así rica, rica!!

Receta: Tortitas con claras y avena

Comienza el día desayunando estas deliciosas tortitas que nos recordarán a los clásicos crêpes, ya que conservan su delicada textura y suave sabor. 

Son súper rápidas de hacer y puedes acompañarlas con mermelada light, fruta, crema de cacao...

Alimentación saludable: Propuesta menú #1

Siempre que nos dicen que hay que comer sano o nos proponemos empezar un régimen nos preguntamos qué alimentos podemos tomar y cuales no, las cantidades, cuántas veces comer al día…

A continuación os presento un menú muy estándar de cual es mi alimentación a lo largo de un día.

Receta: Milhojas de merengue

Milhojas de merengue caseras con un toque de canela.

Sencillas y elegantes para acompañar a la hora del café o té.

¡¡Sorprende a tus invitados!!

Receta: Galletitas de vainilla y chocolate

Deliciosas galletitas con un suave aroma a vainilla y recubiertas de chocolate intenso, 

para acompañar tus desayunos o cafés.

¡Son fáciles y están buenísimas! 

¿A qué esperas para probarlas?

Vida sana para chicas sanas

Nuestro blog es un lugar donde se pueden compartir consejos sobre fitness y nutrición, aprender acerca de moda, tendencias deportivas, comida saludable y noticias sobre el mundo de la moda y belleza deportiva en general. Se intentará ofrecerles contenidos inspiradores para chicas, desde mi más humilde conocimiento, ya que estoy recién metida en este mundillo de la vida sana. Por ello, voy a ofrecer todo lo que he aprendido y experimentado en esta etapa de mi vida.